ຫົວຂໍ້: ການຮັກສາດ້ວຍສະໝຸນໄພຫິມະລັບ: ຊາຍາບູຊູ

ຄວາມຊົງຈຳໄດ້ຫາຍາກ, ພະລັງອຳນາດເຫນືອທຳມະຊາດ, ຄວາມສາມາດໃນການຕ້ານທານຄວາມເຄັ່ງຄຽດ. ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຟັງເໝືອນຄຸນສົມບັດຂອງຮີໂຣ່ໃນຫນັງ, ແຕ່ມັນອາດເປັນຜົນປະໂຫຍດຈາກສະໝຸນໄພທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດໃນໂລກ. ທ່ານເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຊາຍາບູຊູບໍ່? ສະໝຸນໄພທີ່ເປັນຄວາມລັບນີ້ກຳລັງປ່ຽນແປງວົງການການແພດແບບດັ້ງເດີມ ແລະ ທັນສະໄຫມ. ມາຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຄົ້ນພົບທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນນີ້ ແລະ ວິທີທີ່ມັນອາດປະຕິວັດວິທີການຂອງພວກເຮົາໃນການເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມເປັນຢູ່ທີ່ດີ.

ຊາຍາບູຊູໄດ້ຖືກນຳໃຊ້ມາຍາວນານໂດຍຊາວທິເບດເພື່ອເພີ່ມພະລັງງານ, ປັບປຸງຄວາມອົດທົນ, ແລະ ຕ້ານທານຄວາມເຄັ່ງຄຽດ. ໃນປະເພນີການແພດຈີນ, ມັນຖືກຖືວ່າເປັນຢາປົວທີ່ມີພະລັງສຳລັບອາການຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງອາການອ່ອນເພຍ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະ ບັນຫາລະບົບປະສາດ. ການຄົ້ນພົບຄືນໃຫມ່ຂອງຊາຍາບູຊູໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າສະໄຫມໃຫມ່ໄດ້ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນໃນການປິ່ນປົວສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມເປັນຢູ່ທີ່ດີຂອງມະນຸດ.

ກົນໄກການເຮັດວຽກຂອງຊາຍາບູຊູ

ການຄົ້ນຄວ້າທາງວິທະຍາສາດໄດ້ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນວ່າຊາຍາບູຊູມີສານປະກອບທາງເຄມີທີ່ມີພະລັງຫຼາຍຢ່າງ. ສານຫຼັກແມ່ນ salidroside ແລະ tyrosol, ຊຶ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີພະລັງ. ສານເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກຄວາມເຄັ່ງຄຽດອອກຊິເດຊັນ, ຊຶ່ງເປັນປັດໃຈສຳຄັນໃນຂະບວນການແກ່ ແລະ ພະຍາດຕ່າງໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຊາຍາບູຊູຍັງມີຜົນຕໍ່ລະບົບຮໍໂມນຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນຊ່ວຍປັບສົມດຸນການຜະລິດຄອກຕິໂຊນ, ຮໍໂມນຄວາມເຄັ່ງຄຽດຫຼັກ, ແລະ ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຮໍໂມນເຊັ່ນ serotonin ແລະ dopamine. ຜົນກະທົບນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ການປັບປຸງອາລົມ, ຄວາມສາມາດໃນການຮັບມືກັບຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ແລະ ຄຸນນະພາບການນອນຫຼັບ.

ຜົນປະໂຫຍດທາງສຸຂະພາບຂອງຊາຍາບູຊູ

ການສຶກສາວິໄຈໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈຂອງຊາຍາບູຊູ:

ການປັບປຸງຄວາມຈຳ: ການທົດລອງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊາຍາບູຊູສາມາດປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມຈຳ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້.
ການເພີ່ມພະລັງງານ: ຜູ້ໃຊ້ລາຍງານວ່າມີພະລັງງານເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ຄວາມອົດທົນທີ່ດີຂຶ້ນ, ໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຄາເຟອິນ.
ການຕ້ານທານຄວາມເຄັ່ງຄຽດ: ຊາຍາບູຊູຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍປັບຕົວຕໍ່ຄວາມເຄັ່ງຄຽດທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງຄວາມເຄັ່ງຄຽດ ແລະ ຄວາມວິຕົກກັງວົນ.
ການປ້ອງກັນຫົວໃຈ: ການຄົ້ນຄວ້າເບື້ອງຕົ້ນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊາຍາບູຊູອາດຊ່ວຍປົກປ້ອງຫົວໃຈໂດຍການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຈາກຄວາມເຄັ່ງຄຽດອອກຊິເດຊັນ.
ການເພີ່ມພູມຕ້ານທານ: ສານປະກອບໃນຊາຍາບູຊູສາມາດເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ ແລະ ພະຍາດ.

ການນຳໃຊ້ແລະຄວາມປອດໄພ

ເຖິງແມ່ນວ່າຊາຍາບູຊູຈະມີຄວາມປອດໄພໂດຍທົ່ວໄປ, ແຕ່ມັນສຳຄັນທີ່ຈະໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ປະລິມານທີ່ແນະນຳແມ່ນປະມານ 200-400 mg ຕໍ່ມື້, ແຕ່ອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະບຸກຄົນ. ຄວນປຶກສາແພດກ່ອນເລີ່ມໃຊ້ຊາຍາບູຊູ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຫຼືກຳລັງໃຊ້ຢາອື່ນໆ.

ຜົນຂ້າງຄຽງແມ່ນຫາຍາກ ແຕ່ອາດລວມມີອາການວິນຫົວ, ປວດຫົວ, ຫຼື ກະເພາະອາຫານຜິດປົກກະຕິ. ການໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.